310100139308
Editora Alaúde
De olho na saúde
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SINOPSECARACTERÍSTICAS

Descrição

Em De olho na saúde, Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. Das explicações sobre técnicas como meditação e mantras, dos benefícios de se manter uma dieta de baixo índice glicêmico, partes especiais dedicadas a nutrientes e alimentos específicos, e até receitas pensadas para cada tipo sanguíneo, o livro traz um novo ponto de vista sobre como manter o equilíbrio e a saúde.

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Sinopse1Em De olho na saúde, Heloisa Bernardes traz informações e estratégias para retardar o envelhecimento, aumentar a longevidade e preservar o bem-estar por meio do poder das substâncias naturais e de tradições milenares. Das explicações sobre técnicas como meditação e mantras, dos benefícios de se manter uma dieta de baixo índice glicêmico, partes especiais dedicadas a nutrientes e alimentos específicos, e até receitas pensadas para cada tipo sanguíneo, o livro traz um novo ponto de vista sobre como manter o equilíbrio e a saúde.
Autor1BERNARDES, HELOISA

Especificação

ISBN9788578813871
TítuloDe olho na saúde
EditoraEDITORA ALAUDE
Formato14 X 21 cm
Espessura1 cm
Páginas168
IdiomaPortuguês
AssuntoMEDICINA
Tipo de CapaBrochura
Edição1ª Edição
Ano de Publicação2016

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