Sinopse1 | Inteligência é a capacidade de fazer as escolhas certas, a principal ferramenta na construção da saúde. • Comida: matéria-prima usada nessa construção. • Saúde não se compra na farmácia, é o resultado da dedicação diária a si mesmo. • Saúde inteligente é um compromisso selado consigo de fazer as escolhas certas para o seu corpo, sua mente e seu “coração”. Nossa qualidade de vida e nossa saúde dependem muito do que comemos e de como vivemos. Nem sempre sabemos quais os alimentos realmente bons e qual a melhor forma de viver, em geral porque desconhecemos o funcionamento de nosso organismo e nossas reais necessidades. Numa linguagem agradável, a autora nos dá informações detalhadas que com certeza serão muito úteis para que possamos comer e viver melhor, com consciência e felicidade. |
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Autor1 | RIBEIRO, ALDA |
ISBN | 8527406527 |
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Título | PEIXE MORRE PELA BOCA, E VOCÊ TAMBÉM, O |
Editora | ICONE |
Formato | 14 X 21 cm |
Espessura | 1 cm |
Páginas | 168 |
Idioma | Português |
Assunto | MEDICINA / SAUDE |
Edição | 2ª Edição |
Ano de Publicação | 2001 |
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