Não se preocupe
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Economia de R$ 11,22De: R$ 44,90Por: R$ 33,68ou X de
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Economia de R$ 11,22| ISBN | 9786584954014 |
|---|---|
| Título | Não se preocupe |
| Editora | FONTANAR |
| Formato | 12.2 X 18 cm |
| Espessura | 0.9 cm |
| Páginas | 168 |
| Idioma | Português |
| Assunto | AUTOAJUDA |
| Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
| Edição | 1ª Edição |
| Ano de Publicação | 2022 |
| Sinopse1 | Dê adeus ao estresse do dia a dia com este guia prático para o seu bem-estar, do mesmo autor de Zen: A arte de viver com simplicidade.
Pense numa situação em que você sofreu antecipadamente por algo que, no fim das contas, nunca aconteceu. Não é um alívio perceber que a sua preocupação nunca chegou a se concretizar? Você não se sentiu mais leve?As 48 lições zen deste livro o ensinarão a viver cada vez mais nesse estado de satisfação permanente, desfrutando de uma versão mais calma, mais relaxada e mais positiva de si mesmo. Aprenda a:* Concentrar-se no aqui e agora.* Eliminar todas as coisas de que você não precisa.* Viver uma vida mais simples, abrindo mão das angústias.* Recuperar o controle dos seus pensamentos.* Melhorar seus relacionamentos mais importantes.* Aceitar-se como você é. |
|---|---|
| Autor1 | MASUNO, SHUNMYO |
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