As Quatro incomensuráveis: Práticas para abrir o coração
De: R$ 0,00Por: R$ 54,90ou X de
De: R$ 0,00Por: R$ 54,90ou X de
Sinopse1 | A diferença entre bondade amorosa e compaixão é muito simples e direta. A bondade amorosa, em certo sentido, lida com potencialidades. Ela tem uma visão. Não está simplesmente reportando os fatos. Ela está atenta à realidade, mas com uma visão do potencial que é possível: que você se sinta bem e seja feliz, ainda que agora não se sinta assim. Que você seja feliz porque o potencial está aí. A bondade amorosa dá vida a essa visão em sua imaginação. Ela vê as pessoas experienciando o bem-estar e vê a fonte desse bem-estar. A compaixão testemunha um ser, humano ou não, em sofrimento. Reconhecer o sofrimento leva ao anseio de que esse ser se livre desse sofrimento. Ainda há uma visão; a compaixão se concentra no fato de que ninguém precisa sofrer dessa maneira. É possível encontrar serenidade, equanimidade, tranquilidade e o equilíbrio da liberdade. A compaixão deseja: que você se livre do sofrimento e das fontes do sofrimento. Ela observa o sofrimento e as fontes de sofrimento que estão presentes, sustentando a visão de que esse sofrimento não está indelevelmente entrelaçado com a sua existência. Você tem o potencial para ser livre. Que você possa ser livre. Este livro é um conjunto precioso de práticas para abrir o coração, para ultrapassar as distorções das nossas relações com nós mesmos e para aprofundar a nossa relação com os outros. Alan Wallace apresenta ensinamentos sobre as 4 Incomensuráveis (o cultivo da bondade amorosa, compaixão, equanimidade e alegria empática) e sobre quiescência meditativa (shamatha), de modo a tornar a mente mais preparada para as práticas. O livro inclui instruções de meditação e perguntas e respostas sobre a aplicação dos ensinamentos em nossas vidas. |
---|---|
Autor1 | WALLACE, B. ALAN |
ISBN | 9788566864755 |
---|---|
Título | As Quatro incomensuráveis: Práticas para abrir o coração |
Editora | LUCIDA LETRA |
Formato | 16 X 23 cm |
Espessura | 1,2 cm |
Páginas | 192 |
Idioma | Português |
Assunto | RELIGIAO E ESPIRITUALIDADE |
Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
Edição | 1ª Edição |
Ano de Publicação | 2019 |
Veja os livros que os outros também se interessam!
Veja os livros que os outros também se interessam!
Veja os livros mais vendidos desta categoria!
Redes Sociais