| Sinopse1 | Não é segredo que uma alimentação de qualidade - associada a boas noites de sono e exercícios físicos regulares - é a chave para uma vida saudável. Entretanto, qual é a função de cada alimento que ingerimos? Que papel têm as vitaminas, os minerais e as fibras em nosso organismo, e o que podemos comer para prevenir e tratar os sintomas de algumas doenças? Essas e outras dúvidas a respeito dos alimentos que fazem (ou não) nosso corpo ficar bem são respondidas por Jane Corona e Nara Corona nesse livro que não pode faltar na coleção dos que se preocupam com a saúde. Além de descreverem cada um dos compostos e elementos que fazem parte do mundo da nutrição, bem como sua função em nosso organismo, as autoras ainda trazem curiosidades e receitas testadas e aprovadas por elas, para que você possa aproveitar ainda mais tudo o que a natureza nos oferece - afinal, é nela que está a melhor medicina. |
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| Autor1 | CORONA, JANE |
| ISBN | 9788577563241 |
|---|---|
| Título | Faz bem pra quê? |
| Editora | SENAC |
| Formato | 14 X 21 cm |
| Espessura | 3 cm |
| Páginas | 352 |
| Idioma | Português |
| Assunto | SAUDE E MEDICINA |
| Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
| Edição | 1ª Edição |
| Ano de Publicação | 2016 |
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