| Sinopse1 | Uma maneira de combater o estresse é desenvolver a capacidade de transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva, encontrando assim o centro da estabilidade e da tranquilidade em si mesmo. Para ajudá-lo a alcançar tais objetivos, Susan Andrews desenvolveu uma linha de trabalho baseada em sua experiência como psicóloga, ambientalista e monja. Ela ensina técnicas que nos ajudam a responder com mais clareza e flexibilidade às mudanças aceleradas que acontecem ao nosso redor. Com isso, aprendemos a desenvolver nosso potencial pleno. Na crise, há uma grande oportunidade para a transformação. Conheça um modo de enfrentá-la com este livro incrivelmente criativo, eficiente e gostoso de ler. |
|---|---|
| Autor1 | ANDREWS, SUSAN |
| ISBN | 9788571831551 |
|---|---|
| Título | Stress a seu favor |
| Editora | AGORA |
| Formato | 14 X 21 cm |
| Espessura | 0,7 cm |
| Páginas | 112 |
| Idioma | Português |
| Assunto | AUTOAJUDA |
| Tipo de Capa | Brochura |
| Edição | 1ª Edição |
| Ano de Publicação | 2015 |
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