| Sinopse1 | O Método Montignac consiste na reorganização dos hábitos alimentares rompendo com conceitos errôneos tradicionais, buscando sua modificação definitiva de maneira simples e aplicável a todos os estilos de alimentação e com o gosto da boa cozinha. Está baseado em experimentos científicos correspondentes a descobertas feitas nos anos de 1970 e 80, sobre metabolismo doas carboidratos e das gorduras. O Método Montignac é um método saudável e não agressivo de emagrecimento sustentável, dividido em duas fases (emagrecimento e manutenção do peso), sem efeitos colaterais ou agressões ao organismo. Assim se consegue, após o emagrecimento, a manutenção do equilíbrio ponderal pela mudança dos hábitos alimentares, com uma dieta balanceada, saborosa e sem passar fome. Obtendo-se, dessa maneira, uma significativa melhoria da qualidade de vida! |
|---|---|
| Autor1 | MONTIGNAC, MICHEL |
| ISBN | 9788598418018 |
|---|---|
| Título | COMA, EMAGREÇA E PERMACEÇA EM FORMA |
| Editora | FORMA E AÇÃO |
| Formato | 16 X 23 cm |
| Espessura | 3 cm |
| Páginas | 320 |
| Idioma | Português |
| Assunto | SAUDE E MEDICINA |
| Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
| Edição | 1ª Edição |
| Ano de Publicação | 2004 |
Veja os livros que os outros também se interessam!
Veja os livros que os outros também se interessam!
Veja os livros mais vendidos desta categoria!
Redes Sociais