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Mantra
Yamas e Niyamas – A Ética do Yoga

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SINOPSECARACTERÍSTICAS

Descrição

Yamas e niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada rumo à plenitude.
Os yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue:

  • não violência;

  • verdade;

  • não roubar;

  • moderação;

  • não ser possessivo.


Já os niyamas englobam outras cinco regras fundamentais:

  • pureza;

  • contentamento;

  • autodisciplina;

  • introspecção; 

  • rendição.


Leitura fundamental para todos os interessados em aprofundar a sabedoria espiritual, esta edição une insights práticos para o cotidiano aos ensinamentos clássicos para uma vida mais leve e alegre. 
“Yamas e niyamas devem ser praticados como um voto por quem aspira desenvolvimento pessoal.”
— Lu Brites, professora de yoga, fundadora da DOM School e prefaciadora desta edição
“Mais do que princípios morais, os yamas e niyamas são instruções para uma vida saudável. Com a entonação de uma contadora de histórias, Deborah Adele revela essa antiga sabedoria com exemplos modernos comuns a todos nós. Esse comportamento é fundamental para um mundo sustentável.”
— Doutora Anodea Judith, autora de Chacras: as rodas da vida

Especificações Técnicas

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Sinopse1Yamas e niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada rumo à plenitude.
Os yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue:

  • não violência;

  • verdade;

  • não roubar;

  • moderação;

  • não ser possessivo.


Já os niyamas englobam outras cinco regras fundamentais:

  • pureza;

  • contentamento;

  • autodisciplina;

  • introspecção;e#160;

  • rendição.


Leitura fundamental para todos os interessados em aprofundar a sabedoria espiritual, esta edição une insights práticos para o cotidiano aos ensinamentos clássicos para uma vida mais leve e alegre.e#160;
“Yamas e niyamas devem ser praticados como um voto por quem aspira desenvolvimento pessoal.”
- Lu Brites, professora de yoga, fundadora da DOM School e prefaciadora desta edição
“Mais do que princípios morais, os yamas e niyamas são instruções para uma vida saudável. Com a entonação de uma contadora de histórias, Deborah Adele revela essa antiga sabedoria com exemplos modernos comuns a todos nós. Esse comportamento é fundamental para um mundo sustentável.”
- Doutora Anodea Judith, autora de Chacras: as rodas da vida
Autor1ADELE, DEBORAH

Especificação

ISBN9786587173061
TítuloYamas e Niyamas – A Ética do Yoga
EditoraMANTRA
Formato16 X 23 cm
Espessura1.27 cm
Páginas160
IdiomaPortuguês
AssuntoFILOSOFIA
Tipo de CapaLIVRO BROCHURA (PAPERBACK)
Edição1ª Edição
Ano de Publicação2021

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