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VIDA COMEÇA AOS 40, A

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Descrição

'A Vida Começa aos 40' permite aos quarentões realizar uma mudança em seu corpo em 16 semanas. Para essa empreitada, Alexandre Filho reuniu uma equipe de profissionais - entre médicos, nutricionistas e personal trainers. Neste livro, o leitor poderá acompanhar a transformação de um homem em detalhes. O treino do personagem foi realizado na Academia Pelé Club.

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Sinopse1	'A Vida Começa aos 40' permite aos quarentões realizar uma mudança em seu corpo em 16 semanas. Para essa empreitada, Alexandre Filho reuniu uma equipe de profissionais - entre médicos, nutricionistas e personal trainers. Neste livro, o leitor poderá acompanhar a transformação de um homem em detalhes. O treino do personagem foi realizado na Academia Pelé Club.
Autor1	ALEXANDRE FILHO, JOSE

Especificação

ISBN	9788563066015
Título	VIDA COMEÇA AOS 40, A
Editora	LUA DE PAPEL
Formato	25X19 cm
Espessura	1 cm
Páginas	144
Idioma	Português
Assunto	ESPORTES
Edição	1ª Edição
Ano de Publicação	2009

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