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VIDA COMEÇA AOS 40, A
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Descrição

'A Vida Começa aos 40' permite aos quarentões realizar uma mudança em seu corpo em 16 semanas. Para essa empreitada, Alexandre Filho reuniu uma equipe de profissionais - entre médicos, nutricionistas e personal trainers. Neste livro, o leitor poderá acompanhar a transformação de um homem em detalhes. O treino do personagem foi realizado na Academia Pelé Club.

Especificações Técnicas

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Sinopse1'A Vida Começa aos 40' permite aos quarentões realizar uma mudança em seu corpo em 16 semanas. Para essa empreitada, Alexandre Filho reuniu uma equipe de profissionais - entre médicos, nutricionistas e personal trainers. Neste livro, o leitor poderá acompanhar a transformação de um homem em detalhes. O treino do personagem foi realizado na Academia Pelé Club.
Autor1ALEXANDRE FILHO, JOSE

Especificação

ISBN9788563066015
TítuloVIDA COMEÇA AOS 40, A
EditoraLUA DE PAPEL
Formato25X19 cm
Espessura1 cm
Páginas144
IdiomaPortuguês
AssuntoESPORTES
Edição1ª Edição
Ano de Publicação2009

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