SONO NA SALA DE AULA, O - TEMPO ESCOLAR E TEMPO BIOLÓGICO
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Por que sentimos sono? Quantidade ou qualidade do sono? O que são ritmos biológicos? Qual a origem desses ritmos? Os cronobiólogos - que estudam a organização temporal dos seres vivos - têm demonstrado que a hora de dormir e a hora de acordar vêm de dentro de nossos organismos. Os autores explicam como esses 'relógios' internos se ajustam ao dia/noite do ambiente, mostram também que, além de diferenças em nossa constituição física, somos também diferentes em nossa constituição temporal. Mostram ainda quais podem ser os efeitos do 'descompasso' com esse nosso ritmo interno.

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Sinopse1Por que sentimos sono? Quantidade ou qualidade do sono? O que são ritmos biológicos? Qual a origem desses ritmos? Os cronobiólogos - que estudam a organização temporal dos seres vivos - têm demonstrado que a hora de dormir e a hora de acordar vêm de dentro de nossos organismos. Os autores explicam como esses 'relógios' internos se ajustam ao dia/noite do ambiente, mostram também que, além de diferenças em nossa constituição física, somos também diferentes em nossa constituição temporal. Mostram ainda quais podem ser os efeitos do 'descompasso' com esse nosso ritmo interno.
Autor1MENNA-BARRETO, LUIZ

Especificação

ISBN9788588782440
TítuloSONO NA SALA DE AULA, O - TEMPO ESCOLAR E TEMPO BIOLÓGICO
EditoraVIEIRA E LENT CASA EDITORIAL LTDA
Formato13X18 cm
Espessura1 cm
Páginas144
IdiomaPortuguês
AssuntoCIENCIAS
Edição1ª Edição
Ano de Publicação2007

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