| Sinopse1 | Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times."Uma visão abrangente do melhor que a ciência tem a oferecer para preservar e melhorar a memória. Uma fonte genuína de conhecimento prático." – Kirkus ReviewsMantenha sua mente jovem, saudável e ativa com estratégias práticas para fortalecer seu cérebro e as mais relevantes informações científicas.“O otimismo e a riqueza de informações científicas que Dr. Gupta reúne vão encorajar e confortar os leitores.” – Publishers WeeklyO neurocirurgião Sanjay Gupta conversou com os mais renomados cientistas do mundo para derrubar mitos comuns sobre o envelhecimento e sugerir hábitos simples capazes de postergar e reverter os efeitos do tempo.Neste livro claro e acessível, ele esclarece as principais dúvidas sobre os sintomas do declínio cognitivo, explica se existe a dieta ou o exercício ideal para o cérebro e se há realmente algum benefício em medicamentos, suplementos e vitaminas.Você vai descobrir o que podemos aprender com pessoas que estão na casa dos 80 e 90 anos sem sinais de perdas cognitivas, além de encontrar informações valiosas sobre as doenças cerebrais, em especial o Alzheimer.Acima de tudo, Gupta traz uma visão encorajadora e otimista para quem deseja se prevenir ou para quem está lidando com as dificuldades trazidas pela perda das funções mentais. |
|---|---|
| Autor1 | GUPTA, SANJAY |
| ISBN | 9786555643343 |
|---|---|
| Título | Mente afiada |
| Editora | EDITORA SEXTANTE |
| Formato | 16 X 23 cm |
| Espessura | 1.8 cm |
| Páginas | 320 |
| Idioma | Português |
| Assunto | SAUDE E MEDICINA |
| Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
| Edição | 1ª Edição |
| Ano de Publicação | 2022 |
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