Memória inteligente - Como sempre lembrar do que você precisa e só do que precisa
Sinopse1 | Neste guia, as autoras abordam os diferentes tipos e fases da memória e também as diferentes formas de esquecimento. O leitor poderá aprender sobre o estilo de vida benéfico à memória, e sobre como uma boa alimentação e exercícios físicos a favorecem. Eyal e Riechental apresentam aqui tecnologias que dão suporte à memória, sugestões simples que podem ajudar o leitor a lembrar coisas que não querem esquecer: lembrar rostos e nomes; como melhorar a concentração; como aprender novas informações; como não esquecer compromissos; como lembrar onde estacionamos o carro, e outras muitas sugestões e praticas para aprimorar a memória no dia a dia. |
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Autor1 | EYAL, NITZA |
ISBN | 9788532655424 |
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Título | Memória inteligente - Como sempre lembrar do que você precisa e só do que precisa |
Editora | EDITORA VOZES |
Formato | 14 X 21 cm |
Espessura | 0,8 cm |
Páginas | 160 |
Idioma | Português |
Assunto | PSICOLOGIA E PSICANALISE |
Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
Edição | 1ª Edição |
Ano de Publicação | 2017 |
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