É provável que a modalidade de handebol seja uma das mais ricas e interessantes sob o ponto de vista de ensino e aprendizagem, isto, especificamente, ao observar que neste esporte há os três movimentos naturais acontecendo de modo constante, que são: o correr, o saltar e o arremessar. Neste livro, o autor apresenta sua experiências teóricas e práticas na formação motora de crianças e alunos, tanto em escolas quanto no meio competitivo quando foi, por quase cinco anos, preparador físico da equipe de handebol do Sport Club ULBRA, a qual ganhou diversos títulos nacionais e internacionais. Portanto é a partir dessas experiências e realidades, que o autor escreve acerca deste esporte, que pode ser praticado por pessoas das mais variadas idades e de modo bastante dinâmico, envolvente e, por conseqüência, socializador, e extremamente apaixonante.