| Sinopse1 | Felicidade é um termo complexo que carrega um significado diferente para cada pessoa. Para alguns, pode significar satisfação; para outros, um momento de alegria. Mais do que incentivar a busca pela felicidade, Oliver James encoraja as pessoas a cultivarem saúde emocional. Destacando os cinco principais elementos da saúde emocional percepção, noção do self, relacionamentos fluidos, autenticidade e entusiasmo com a vida , ele apresenta estratégias para otimizar cada um deles e assim construir uma vida mais gratificante. Ao nos ajudar a entender a influência da bagagem emocional sobre nossas interações diárias, James revela como superar padrões negativos de comportamento e alcançar um maior nível de autoconsciência, revitalizando assim nossa relação com o dia a dia. |
|---|---|
| Autor1 | JAMES, OLIVER |
| ISBN | 9788539006540 |
|---|---|
| Título | COMO DESENVOLVER SAÚDE EMOCIONAL |
| Editora | OBJETIVA |
| Formato | 13X17,8 cm |
| Espessura | 1 cm |
| Páginas | 176 |
| Idioma | Português |
| Assunto | FILOSOFIA |
| Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
| Edição | 1ª Edição |
| Ano de Publicação | 2015 |
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