Sinopse1 | No livro: A obra propõe a prática de Ciclismo indoor como uma forma extremamente eficiente e segura para integrar um programa de treinamento num dia de semana muito atarefado. Outra grande vantagem do Ciclismo indoor é que esta forma de treinamento pode ser aplicada a pessoas de diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento. Contudo, o treinamento no Ciclismo indoor só será melhor realizado se tivermos um maior conhecimento da atividade e do nível de estresse provocado no organismo por meio da análise de seus parâmetros fi siológicos. Uma obra completa sobre o treinamento de Ciclismo indoor com qualidade e segurança. No vídeo: Todas as dicas que você precisa para ministrar uma aula com qualidade e segurança. |
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Autor1 | MELLO, DANIELLI |
ISBN | 9788573321944 |
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Título | Ciclismo Indoor |
Editora | SPRINT |
Formato | 10,5X19,5 cm |
Espessura | 1 cm |
Páginas | 144 |
Idioma | Português |
Assunto | ESPORTES |
Tipo de Capa | LIVRO BROCHURA (PAPERBACK) |
Edição | 1ª Edição |
Ano de Publicação | 2004 |
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