Perfeito para pais atarefados e apressados, 'Pratos para crianças' reúne receitas práticas e nu- tritivas que vão agradar aos pequenos e podem ser preparadas em 10, 20 ou 30 minutos.Com informações sobre os produtos que facilitam a vida na cozinha, orienta sobre como lidar com o paladar das crianças sem deixar de lado o valor nutricional dos alimentos.Inclui 360 sugestões de lanches, pratos principais, quitutes e guloseimas, sugerindo três variações de receitas em cada página, feitas a partir de uma base similar de componentes, com menos ou mais tempo de preparo.Entre as opções, estão a Empanada de legu- mes e cheddar, que leva 30 minutos para fazer. Com os mesmos ingredientes básicos prepara-se a Tortinha de cenoura e cheddar, em 20 minutos, ou a Sopa de legumes com cheddar, em apenas 10. Vale a pena experimentar ainda o Mini-hambúrguer de faláfel (30 minutos), o Macarrão esconde-esconde (20 minutos) e as Frutas com cobertura de chocolate (10 minutos).